OCOA VERHALTENSKODEX
GEMEINSAM FÜR ACHTSAMKEIT, WACHSTUM UND ENERGIE
Wir bei OCOA glauben an die Kraft von Achtsamkeit, Bewegung und persönlichem Wachstum. Um ein harmonisches und respektvolles Umfeld zu schaffen, bitten wir alle TeilnehmerInnen, folgende Grundsätze zu beachten:
Respekt und Höflichkeit
Behandle andere mit Respekt und Empathie. Unsere Gemeinschaft lebt von einem positiven Miteinander. Sei achtsam im Umgang mit deinen Mitmenschen, sei es im Unterricht oder in den gemeinsamen Räumen.
Pünktlichkeit
Um die Energie und den Fluss unserer Klassen nicht zu stören, bitten wir dich, mindestens 10 Minuten vor Beginn der Stunde anzukommen. So kannst du dich in Ruhe vorbereiten und im Moment ankommen
Handy-Nutzung
Um eine ungestörte Atmosphäre zu gewährleisten, schalte dein Handy auf Flugmodus und lasse es im Umkleideraum. Lass die Störungen der Außenwelt hinter dir und finde deinen Moment der Ruhe
Sauberkeit und Hygiene
Achte auf persönliche Hygiene und halte die Gemeinschaftsräume sauber. Bitte lege die Leihmatten, Decken, Blöcke und alle anderen Hilfsmittel ebenso ordentlich und sauber zurück, wie du sie erhalten hast. So können auch die nächsten Gäste sich darüber freuen. Dies ist sowohl Ausdruck von Respekt als auch von Sauberkeit.-
Offenheit und Inklusion
Bei OCOA ist jeder willkommen, unabhängig von Erfahrungsgrad oder Hintergrund. Wir fördern eine inklusive Atmosphäre, in der du dich mit deinem authentischen Selbst verbinden kannst. Lass uns gemeinsam wachsen.
Feedback und Kommunikation
Wir schätzen offene Kommunikation. Teile deine Gedanken und Fragen, um die beste Erfahrung für dich und andere zu gewährleisten. Deine Stimme ist wichtig für unsere Gemeinschaft
Energie und Atmosphäre
Trage aktiv zu einer positiven und energetischen Atmosphäre bei. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, der Wachstum und Achtsamkeit fördert, und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele stärkt.
Wir freuen uns, dass du Teil der OCOA-Community bist, und laden dich ein, diese Prinzipien zu leben, um gemeinsam in der Achtsamkeit, im Entdecken und im Wachsen voranzukommen.