200H OCOA YTT YOGALEHRERAUSBILDUNG
MODERNE ASHTANGA VINYASA YOGA AUSBILDUNG
YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERT
Werde Yogalehrer/in und finde deine authentische Stimme
Unsere Ausbildung deckt alle wichtigen Facetten des Yoga ab und bietet die ideale Grundlage für deinen Weg als selbstständige/r Yogalehrer/in. Hierbei setzen wir auf eine Balance zwischen traditionellem Wissen und modernen Ansätzen, um sicherzustellen, dass du die Essenz des Yoga verstehst und selbstbewusst unterrichten kannst.
DAS TEAM
Die Ausbildungsleiterin Olha und ihr großartiges Team ergänzen sich perfekt!
Olha Shulha
Lead Teacher
Elena Novik
Teacher
Jutta Kolberg
Teacher
DIES SIND DIE INHALTE UNSERER YOGALEHRER-AUSBILDUNG
THEORIE
Lerne mehr über Yoga und den Ursprung dieser kraftvollen Praxis. Finde heraus, woher Yoga kommt, wie es sich entwickelt hat und was alles dazugehört.
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Yogageschichte
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Yogaphilosophie auf moderne Art und Weise
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Feinstofflicher Körper – Chakren, Nadis, Bandhas, Koshas – lerne wie du diese Themen auf moderne Art und Weise in deinen Unterricht einbauen kannst
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Anatomie für Yogalehrer
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Pranayama
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Meditation
PRAXIS
Die meiste Zeit verbringst du während der Ausbildung auf deiner Yogamatte, denn dort geschieht die Magie!
Wir praktizieren Ashtanga Yoga 1. Serie und Vinyasa Flow. Hebe deine eigene Praxis auf das nächste Level!
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Asana Breakdown – Yogapositionen im Detail, Alignment Cues, Wirkung der Asanas
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Yoga Sequencing – sinnvoller, sicherer und kreativer Stundenaufbau
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Transitions – lerne wie du Asanas auf kreative Weise miteinander verbinden kannst
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Playlist erstellen
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Hands on und Assists
TEACHING
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Yoga unterrichten – bei unserer Ausbildung unterrichtest du von Anfang an und bekommst Feedback zu deinem Unterricht!
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Persönlichkeitsentwicklung – was sind deine Werte, was ist dein WARUM und wie möchtest DU Yoga weitergeben?
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Yoga Business – lerne, wie du als Yogalehrer Geld verdienen kannst, wie du deine Zielgruppe findest und worauf es bei Social Media, Marketing und Webseite wirklich ankommt.
Schwerpunkt
Philosophie & Moderne Spiritualität
Erfahre, wie alte Yogalehren auf eine moderne und zugängliche Weise vermittelt werden, ohne ihren Kern zu verlieren. Die Themen reichen von klassischer Yoga Philosophie bis hin zu Aspekten moderner Spiritualität.
Anatomie & Asanapraxis
Lerne die Grundlagen der Yoga-Anatomie für eine sichere und effektive Praxis. Tägliche Yogaklassen mit Fokus auf Ashtanga und Vinyasa Flow stärken deine eigene Praxis und vertiefen dein Verständnis für dynamische, körperbewusste Yogastile.
Methodik & Lehrpraxis
Ein großer Fokus liegt auf dem Unterrichten selbst: Nach der Ausbildung wirst du sicher Und selbstbewusst Yogaklassen anleiten können. Ziel ist es, dass alle Teilnehmer am Ende der Ausbildung das Vertrauen haben, in Yogastudios oder eigenständig zu unterrichten.
Yoga Business
Das oft vernachlässigte Thema „Yoga Business“ ist bei uns ein integraler Teil der Ausbildung. Olha teilt ihre Erfahrung als erfolgreiche, selbstständige Yogalehrerin und zeigt auf, wie du Social Media, Newsletter und weitere Marketinginstrumente effektiv einsetzen kannst, um deine eigenen Kurse aufzubauen.
Individuelle Entwicklung & Authentizität
Die Traditionen des Yoga werden bei der von der Yoga Alliance zertifizierten Yoga Ausbildung auf moderne Art und Weise gelernt, ohne dabei ihren Kern zu verlieren. Olha und ihr Team ermutigen Fragen zu stellen, denn sie haben es sich als oberste Priorität gemacht, dass jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin seine eigene authentische Stimme als Yogalehrer findet um schließlich das Geschenk des Yoga auf seine ganz eigene Art und Weise, nach seinen persönlichen Prinzipien mit noch mehr Menschen zu teilen.
Facts
Die wichtigsten Fakten über unsere Yogalehrer-Ausbildung:
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Dein Grundstein, um als Yogalehrer richtig loszulegen
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Vermittelt nicht nur Asanas, sondern ist deine Reise zu dir selbst
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Dein authentischer Weg als YogalehrerIn
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Moderne Ashtanga & Vinyasa Flow Yoga Ausbildung
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Du lernst Yoga zu unterrichten
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Yogalehrerausbildung in Bremerhaven & Bremen
Termine
29.08. - 31.08.2025
26.09. - 28.09.2025
31.10. - 02.11.2025
28.11 - 30.11.2025
03.01. - 09.01.2026 Intensivwoche
06. 02. - 08.02.2026
Freitag 14.00 -18.30 außer Intensivwoche 08.00 - 18.30
Samstag & Sonntag 08.00 -18.30
Stundenplan in etwa:
08.00 – 09.30 Yogapraxis
09.30 – 10.00 Frühstückspause
10.00 – 13.00 Workshop
13.00 – 14.00 Mittagspause
14.00 – 17.00 Workshop
17.00 – 18.30 Yogapraxis
Die Aufteilung in Wochenenden und eine Intensivwoche ist ideal, denn so ist die Yogalehrer Ausbildung auch für Berufstätige optimal und machbar. Zwischen den Wochenenden ist genug Zeit, um das Gelernte zu verinnerlichen und in der Intensivwoche hat man die Möglichkeit, so richtig mit der Ausbildungsgruppe in die Yogaatmosphäre abzutauchen.
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FAQ
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Wie weiß ich, ob die Ausbildung das Richtige für mich ist und ob ich dafür geeignet bin?Wenn du YogalehrerIn werden willst oder einfach als SchülerIn noch tiefer in die Materie eintauchen willst und ein gutes Gefühl hast, dann ist die Ausbildung das Richtige für dich. Wir empfehlen eine regelmäßige Praxis von 6 Monaten und die Leidenschaft für Yoga.
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Was kostet die Ausbildung?Very Early Bird (Anmeldung bis zum bis 28.02.2025) EUR 2.950 Early Bird (Anmeldung bis zum bis 31.05.2025) EUR 3.250 Normalpreis (Anmeldung ab dem 01.06.2025) EUR 3.450 Ratenzahlung möglich (7% Aufpreis)
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Wann und wie bezahle ich?Die Anzahlung von EUR 500 ist mit deiner Anmeldung fällig, wir schicken dir eine Anzahlungsaufforderung zu. Der Restbetrag ist ein Monat vor Begin der Ausbildung fällig, auch hier schicken wir dir eine Aufforderung. Wenn du dich erst ein Moant vor Begin anmeldest, ist der Gesamtbetrag sofort fällig.
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Wo findet die Ausbildung statt?In Bremerhaven im OCOA Studio und in Bremen in der Rückenschule.
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Wie melde ich mich an?Schicke uns einfach ein Mail an mail@ocoa.info und beantworte bitte folgende Fragen: 1.) Wie heißt du? 2.) Wie lange praktizierst du Yoga? 3.) Warum praktizierst du Yoga? 4.) Warum möchtest du an unserem YTT teilnehmen?
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Was passiert, wenn ich mich wieder abmelde?Bei einer Abmeldung sind bis 4 Monate vor Start der Ausbildung die Anzahlung (€ 500) zwischen 3 und 1 Monate vor Start der Ausbildung 75% des Gesamtpreises ab 1 Monat vor Start der Ausbildung der Gesamtpreis von dir zu bezahlen.
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Was passiert, wenn ich eine Einheit verpasse?Du musst alle Einheiten besuchen, um zertifiziert zu werden. Wenn du einmal nicht können solltest, versuchen wir individuell eine Lösung mit dir zu finden.
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Gibt es Hausübung? Muss ich etwas vorab lesen?Ja und ja, aber lass dich überraschen.
