TANJA

Mein Lehrstil:

Mein Unterricht ist klar und strukturiert, sodass du dich sicher und getragen durch die Praxis bewegen kannst. Achtsamkeit steht dabei im Mittelpunkt – als Verbindung zwischen Körper, Atem und Geist. Gleichzeitig lade ich dich ein, dich sanft herauszufordern, deine persönlichen Grenzen achtsam zu erkunden und inneres wie äußeres Wachstum zu fördern.